Yoga
Sanfte
Einheiten mit Vinyasa & Ashtanga Elementen.
Vinyasana, auch genannt Vinyasa-Flow ist ein
Hatha-Yogastil, der mit fließenden Übergängen und Abfolgen arbeitet.
Die Harmonisierung zwischen Atem und Bewegung steht
im Vordergrund.
Im Ashtanga liegt der Fokus auf kräftigenden,
belebenden Positionen in denen eine energetische Atmung von Bedeutung ist.
Die Stunde ist für
jeden geeignet unabhängig von Alter, Gesundheitszustand und Beweglichkeit.
Einstieg jederzeit möglich – begrenzte Teilnehmerzahl (bitte anmelden).
Einfach
vorbeischauen, jede/r ist willkommen!
Mitzubringen: Matte, eventuell Decke (für
Ruhelage)
Trainerin: A.T.
Ausgebildete Yogalehrerin mit
Schwerpunkt Ayurveda
Wann: 10 Sonntage ab 26. Februar 2017 von 18
bis 19.30 h
bis 19.30 h
bitte um 17.50 h eintreffen, da ab 18 h das Tor
geschlossen ist
geschlossen ist
Wo: Anton-Baumgartner-Str.
129/
Stiege 3/Dachgeschoß, 1230 Wien
durch den Durchgang beim Bogensportgeschäft,
geradeaus
Stiege 3/Dachgeschoß, 1230 Wien
durch den Durchgang beim Bogensportgeschäft,
geradeaus
Kosten: Spende
(zwischen EUR 3,- und 5,- pro Einheit)
Schnuppern
ist gegen Spende
mit Anmeldung möglich
